しまなみグリーン・ツーリズムのサイトは、携帯からもご覧いただけます（一部のコンテンツ、機種を除く）。shimanami さんの日記
2025
6月
20
(金)
15:54
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本文
梅雨の時期になりました。体調が悪くなる時期ですね。
食品管理にも注意して健康に過ごしましょう。家の中のカビにも注意！！
ジメジメ蒸し暑い、熱中症、食中毒、この時期気をつけることがいっぱいですね。
夏野菜も目につくようになりました。
おいしく食べて体力、気力アップしましょう。
今のうちから暑さに負けない身体づくりしましょう。
《メニュー》
麦ごはん
みそ汁
魚フライ
じゃがいも塩こんぶソテー
いんげんごまあえ
人参ラペ
ナスと玉ネギミートソース炒め
ぎせい豆腐
きゅうり酢の物
《デザート》
ヨーグルトケーキ
コーヒー or 紅茶
食品管理にも注意して健康に過ごしましょう。家の中のカビにも注意！！
ジメジメ蒸し暑い、熱中症、食中毒、この時期気をつけることがいっぱいですね。
夏野菜も目につくようになりました。
おいしく食べて体力、気力アップしましょう。
今のうちから暑さに負けない身体づくりしましょう。
《メニュー》
麦ごはん
みそ汁
魚フライ
じゃがいも塩こんぶソテー
いんげんごまあえ
人参ラペ
ナスと玉ネギミートソース炒め
ぎせい豆腐
きゅうり酢の物
《デザート》
ヨーグルトケーキ
コーヒー or 紅茶
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