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shimanami さんの日記

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カテゴリー [地産地消レストラン]

[投稿日 ] [タイトル ] [アクセス数 ]

9月

12 (木)

9月の地産地消レストラン

カテゴリー地産地消レストラン

　暑かった夏も終わり、少しずつ秋らしくなっています。　今月は夏の暑さやストレスで肌が荒れたり吹き出物が出たり‥‥肌の健康と若さと美しさを保つ食べ方を考えてみまし...

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8月

13 (火)

８月の地産地消レストラン

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　きびしい夏ですね。　しっかりと汗をかくことは、夏の体調を整えるだけでなく、秋を健康に過ごす大切な要素です。シャワーですまさずに風呂に入って新陳代謝を高めましょ...

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7月

18 (木)

７月の地産地消レストラン

カテゴリー地産地消レストラン

　暑い日が続いています。　暑くて食欲がない状態が続くと、体に必要な栄養量が確保できません。水のとり過ぎは消化を悪くします。どちらも栄養不足の状態になり体がわるく...

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6月

13 (木)

６月の地産地消レストラン

カテゴリー地産地消レストラン

今年は梅雨に入っても小雨ですね。暑さも日々増しているようです。暑さに負けないように食事に気をつけましょう。免疫力低下や栄養不足にならないように、軽い運動をして楽...

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5月

13 (月)

愛の地産地消レストラン５月の献立

カテゴリー地産地消レストラン

　気温もどんどん高くなってきました。お元気ですか？　今月は骨粗鬆症の予防というテーマで、メニューを考えました。　骨からカルシウムが流出すると、骨にスが入って骨粗...

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4月

15 (月)

レストランおみやげ

カテゴリー地産地消レストラン

７周年を迎えた４月の地産地消レストラン（２７・２８日）のお客さんには、手作りドレッシングのプレゼントがあります！ ...

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4月

15 (月)

４月のレストラン

カテゴリー地産地消レストラン

おかげさまで７周年！！　桜も終わり、山は新芽の緑が色づいてきました。　寒かったり暑かったり気候の変化などによって、肌のトラブルはありませんか。　肌や粘膜に栄養を...

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