材料
（　人分）

● さつまいも　　　　　１５０ｇ
● ゆで小豆 ( 甘煮 ) 　　　２００ｇ
● そば粉　　　　　　　大さじ４
● 牛乳または水　　　　大さじ３

使用器具

下準備

作り方

１．さつまいもは１ｃｍ各に切り､水にさらす。

２．さつまいも､小豆､そば粉､牛乳を混合する｡

３．ラップの上に２．をのせ､長方形に形作る｡

４．レンジの強で､８～１３分加熱する｡

５．巻きすで形を整える｡

ポイント

備考