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2月のレストラン しまなみお陽様通信


この冬は寒かったですね!!春が待ち遠しいですが、乾燥や花粉が気になります。青魚や緑黄色野菜を食べて乾燥や花粉に負けない体力をつくりましょう。<br>
3月のレストランは都合でお休みです。4月のレストランは営業です。宜しくお願いします。
11月のレストラン しまなみお陽様通信


愛の地産地消レストランの西部です。毎月第4土曜、日曜日のレストラン、今年は11月で終わりです。<br>
2018年1月27日28日から営業になります。1年間ご利用ありがとうございました。来年も宜しくお願いします。<br>
風邪に気をつけて良い年をお迎え下さい。
9月のレストラン しまなみお陽様通信


暑い暑い夏も終わり、秋になります。まだまだ日差しは気になりますね。夏野菜も少なくなりましたが、肌のトラブルや疲労回復になるようなメニューを考えました。サイクリング中の埼玉県からのお客様、家族でしまなみドライブのお客様ご来店ありがとうございました。
8月のレストラン しまなみお陽様通信


今年の夏は暑かった!!夏バテしている人も多いのでは?食欲のない方も、少し工夫してお料理しましょう。そうめんうりを酢の物にするととても美味しいですよ。ゴーヤとかえりちりめん、甘長とうがらしと干し海老のかき揚げもお薦めです。
5月のレストラン しまなみお陽様通信


いつもありがとうございます。毎年思いますが、まだ5月だというのに、夏日の日が…朝晩はまだましですね!!今月はアスパラやふき、そらまめを使ってお料理しました。体調不良にならないように、普段から食事に気をつけましょう。
4月のレストラン しまなみお陽様通信


おかげさまで11周年を迎えました。いつもありがとうございます。これからも旬の野菜の力を借りて、健康になれるような、メニューを考えていきます。
3月のレストラン しまなみお陽様通信


2月のレストラン しまなみお陽様通信


愛の地産地消レストラン しまなみお陽様通信


2017年1月のレストラン営業日です。今年も宜しくお願いします。地元の旬の食材を使って、身体の中から元気になってもらえるような、メニューを提供していきたいと思っています。1月は風邪予防がテーマ、旬の白ネギを串カツにしました。デザートはりんごのケーキでした。2月は25日26日が営業日です。皆様のお越しをお待ちしております。
10月のレストラン しまなみお陽様通信


風邪の予防が大事な時期です!!規則正しい生活と、充分な睡眠、一番はやはり食事ですよ〓魚やいも類、大根葉や卵、豆腐も食べると良いです。
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