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shimanami さんの日記

 
2022
10月 14
(金)
15:17
10月の地産地消レストラン
本文
澄んだ空に秋の雲、気持ちの良い季節になりました。
食欲の秋で、食材も葉物や根菜類が出始めました。
季節の変わり目、寒暖差があり、体調を崩しやすい時期でもあります。
規則正しい生活、食事をして、免疫力をアップさせましょう。
夏に仕込んだ味噌も食べられるようになりました。

《メニュー》
あずきごはん
みそ汁
魚南蛮漬け
小松菜煮びたし
れんこん梅肉あえ
にんじんきんぴら
さつま芋甘煮
きのこのマリネ
オムレツ

《デザート》
ナシのケーキ
コーヒー or 紅茶
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