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shimanami さんの日記

 
2023
8月 16
(水)
16:18
8月の愛の地産地消レストラン
本文
立秋も過ぎ少しづつ夕暮れが早くなっています。
残暑はまだまだ続きそうですね。
最高気温が年々高くなっています。熱中症にもかかりやすくなっていますね。身体の調子を崩さないよう規則正しい生活になるよう気をつけましょう。
暑かった夏の食欲不振を回復できるよう料理を工夫して体調を整えましょう。

《メニュー》
ささげごはん
みそ汁
豚肉と夏野菜しゃぶしゃぶ風
ナスと甘とう美人ピリ辛みそ炒め
そうめんうり酢のもの
ゴーヤ佃煮
じゃがいも塩こんぶソテー
煮豆
卵やきニラ入り

《デザート》
レモンケーキ
コーヒーor紅茶
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