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shimanami さんの日記

 
2017
4月 14
(金)
13:59
4月の地産地消レストラン
本文
11周年を迎えました。ありがとうございました。
これからもよろしくお願い致します。

今年の桜の期間は長かったですね。
寒暖の差も大きく、ストレスや体調不良、花粉症等でつらい思いをしている人も多いのでは?
そんな時には、気分転換やゆったりの食事、入浴で気持ちを静めてみてはいかがでしょうか。

食事面では、干ししいたけ、チーズ、小松菜、ちりめんじゃこ、牛乳、豆腐、イワシ、カツオ、ヨーグルト、いりごま等を食べると良いですよ。

<メニュー>
たけのこごはん
みそ汁
鯛のカルパッチョ
春の精進揚げ
白ごまバーグ
ニラ入り卵焼き
イタドリ炒め煮
ほうれん草とじゃこの和え物

<デザート>
リンゴのケーキ
コーヒーor紅茶

☆11周年プレゼントもお楽しみに!!
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