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日記一覧

当サイトに登録されている日記一覧
106件のうち61 - 90件目を表示しています。


[投稿日   ] [タイトル   ] [アクセス数   ]
3月
23 (月)
カテゴリー  未分類
愛媛県グリーン・ツーリズム推進協議会のホームページに、しまなみ地域の体験活動を紹介(一部)する動画が掲載されました。是非ご覧ください。https://ehime...
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4月
16 (木)
カテゴリー  地産地消レストラン
いつも地産地消レストランをご利用いただき、ありがとうございます。新型コロナウイルスの全国的な感染拡大の影響をうけ、残念ながら、4月の地産地消レストラン(4月25...
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8月
25 (木)
カテゴリー  地産地消レストラン
いつも地産地消レストランをご利用いただき、ありがとうございます。新型コロナウイルスの全国的な感染拡大の影響をうけ、残念ながら、8月の地産地消レストラン(8月27...
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2月
20 (水)
カテゴリー  サイト更新情報
「農林漁家民宿」の項目の中で、新しく加入した「ゲストハウス」を紹介しました。...
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9月
12 (木)
カテゴリー  地産地消レストラン
 暑かった夏も終わり、少しずつ秋らしくなっています。 今月は夏の暑さやストレスで肌が荒れたり吹き出物が出たり‥‥肌の健康と若さと美しさを保つ食べ方を考えてみまし...
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9月
11 (木)
カテゴリー  地産地消レストラン
暑い夏が終わり初秋!!肌荒れや日焼けが気になります。肌の健康を保つため、皮膚や粘膜に栄養を与えるような食事をしましょう。緑黄色野菜に油を使った料理、皮膚の原料と...
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9月
14 (火)
カテゴリー  地産地消レストラン
今年の夏は 雨の日が多い年になりましたね。晴れの日が少なく、野菜や果物たちが おいしい味を出せなかったり、上手に育たなかったりで野菜の値段が上っていますね。夏の...
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9月
14 (水)
カテゴリー  地産地消レストラン
今年の夏は熱帯夜が長く続きましたね。やっと夜ゆっくり寝られるようになりました。暑さで食欲も減り偏った食事になっていませんか。貧血気味になったり、冷え症気味になっ...
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8月
13 (水)
カテゴリー  地産地消レストラン
立秋も過ぎ日が暮れるのが少しづつ早くなりますが残暑はまだまだ続きそうですね。今月は、疲労回復をテーマにメニューを考えました。食材としては、ニラ、玉ネギ、長ネギ、...
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8月
19 (水)
カテゴリー  地産地消レストラン
年々、最高気温が高くなり疲労度も増してきますね。残暑もいつまで続くのか・・・?夏風邪にも注意し、食欲を落とさないような食事をしましょう。調理法や味付け、盛り付け...
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7月
13 (月)
カテゴリー  地産地消レストラン
湿度が高くうっとうしい毎日ですね。やる気が起きない、ボーッとする、食欲がない下痢をする、階段などを昇ると息切れがする…こんな症状が出たら要注意!!!!早めに夏バ...
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7月
17 (金)
カテゴリー  地産地消レストラン
愛の地産地消レストラン、4月~6月までお休みさせていただきました。コロナの状況はまだ収束していませんが、対策をとりながら7月からまた営業を始めます。梅雨末期の大...
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7月
19 (月)
カテゴリー  地産地消レストラン
梅雨も上り本格的な暑い夏がやってきます。夏バテ、コロナウイルスに負けないよう、免疫力を上げていきましょう。体力が落ちないように、睡眠、栄養をとるよう日頃から気を...
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7月
15 (金)
カテゴリー  地産地消レストラン
今年の梅雨明けは異例の早さでしたが、もどり梅雨で蒸し暑く、晴れの日は夏の日差しがガンガンで熱中症にも注意しないとですね。身体が暑さに慣れていないので、夏バテ、疲...
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6月
18 (木)
カテゴリー  地産地消レストラン
60代の女性の3人に1人は骨粗しょう症に!!健やかな骨づくりに心がけたいですね。骨の量と質を高める優秀食材は玄米・大豆・海藻です。大豆イソフラボンで骨代謝を整え...
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6月
22 (火)
カテゴリー  地産地消レストラン
今年は梅雨入りも早く 気温の上昇も早目な感じですね。暑さに慣れるよう、身体をもっていきたいですね。新型コロナワクチン接種も始まりました。精神的にも肉体的にもスト...
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5月
19 (木)
カテゴリー  未分類
初夏の頃となりました。さわやかなイメージですが、暑さの方が強いイメージですね。暑さに慣れるまでには時間がかかりますね。精神的、肉体的ストレスに負けないよう、日々...
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5月
18 (月)
カテゴリー  地産地消レストラン
新緑も色が濃くなり暑さも増し身体が慣れるのが追いつかない時期ですね。体調不良の人も多いと思います。睡眠をしっかりとり規則正しい食事を心がけましょう。豆類やアスパ...
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5月
17 (水)
カテゴリー  地産地消レストラン
2017年もあっという間に5月末になりました。年々夏日になるのが早くなっていますね!!体の調子はいかがでしょう。何となくだるい、やる気が出ない、眠ってもすっきり...
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4月
18 (金)
カテゴリー  地産地消レストラン
おかげさまで8周年!!いつまでも寒かったですが気温は上昇してきました。山は新芽が出てきました。気温の変化で肌のトラブル、体調不良などありませんか。肌や粘膜に栄養...
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4月
13 (水)
カテゴリー  地産地消レストラン
いつもありがとうございます。愛の地産地消レストランは、おかげさまで16周年を迎えることができました。新型コロナウイルス感染症に悩まされて3年目、なかなか前の日常...
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3月
24 (火)
カテゴリー  地産地消レストラン
花粉症や体調不良でストレスはたまっていませんか?人間には、心のストレスを元に戻そうとする力が自然に働きます。ところが、対応しきれなくあんると心や体に変調を起こす...
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3月
18 (木)
カテゴリー  地産地消レストラン
今年の桜の開花は早いようですね。お花見会食も盛り上がりませんが、桜を見ていると気分的に明るい気持ちになります。健康第一、安全に過ごしましょう。ひき続きマスク、大...
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2月
18 (水)
カテゴリー  地産地消レストラン
少しづつ春になっています。また今年もつらい花粉が飛んできます。免疫力を高め、鼻の粘膜を強化し、花粉症や鼻炎に負けないよう身体づくりをしましょう。「コレステロール...
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2月
16 (木)
カテゴリー  地産地消レストラン
花粉症が気になる時期になりました。免疫力を高めてウィルスや花粉症に負けない強い体になりましょう。免疫力UPの三本柱は①腸内環境の改善②ストレスをためない。③生活...
続きを読む |  閲覧(12467)
2月
15 (月)
カテゴリー  地産地消レストラン
1月もあっという間に終わり、2月もさあーと過ぎました。花粉注意報も出ています。暖かかったり寒かったりと体調も管理しにくいですね。油断しないように気を付けましょう...
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11月
17 (火)
カテゴリー  イベント情報
しまなみグリーンツーリズム20周年記念イベントしまなみ地域の良さを体験しよう!愛媛県にお住いの中学生以下の子どもを対象としたワンコイン体験イベントを開催します。...
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1月
15 (金)
カテゴリー  地産地消レストラン
今年もよろしくお願い致します。小寒も過ぎ寒さも厳しくなってきました。風邪に注意ですね。疲れがたまり、体調が崩れかかったときに微熱が出たり、寒気を感じたりしがちで...
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1月
20 (金)
カテゴリー  地産地消レストラン
 今年もよろしくお願いいたします。 インフルエンザ注意報・警報も出ています。ウイルスを体に入れないために外から帰ったら、うがい、手洗い、疲れたときには早めに休み...
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1月
18 (月)
カテゴリー  地産地消レストラン
2021年コロナウイルス感染症に予防対策・防止対策‼まだまだ注意が必要ですね。今年も免疫を少しでも上げれるようなお料理を作りましょう。寒い日が続きますが身体を冷...
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