手羽先と野菜の酢煮 レシピ提供: 愛の地産地消レストラン(伯方町) |
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材料 |
手羽先 600g |
使用器具 |
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下準備 |
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作り方 |
1.手羽先にAの調味料をもみこんで、下味をつける。人参は短冊切り、玉ねぎはくし切りにする。エンドウはスジを取る。 2.(1)の手羽先に片栗粉をまぶして油で揚げる。野菜類は素揚げする。 3.鍋にBの調味料を入れて火にかけ、煮立ったら手羽先を入れてさっと煮る。 |
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備考 |
いわしとれんこんの梅の香り煮---使用産物:いわし、れんこん |
煮物 |