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材料 |
●大根 300g |
使用器具 |
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下準備 |
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作り方 |
1.大根は皮を厚めにむき、薄く輪切りにしてから2 mm 幅の細切りにする。 2.塩小さじ1をふり、手でよくもんでから水けをしっかりと絞る。 3.腸詰め、焼豚は、たまねぎ、ねぎと同じくみじん切りにする。干しえびは水大さじ3で戻し、みじん切りにする。戻し汁はとっておく。白ごまば香ばしくいる。 4.大きめのボウルに上新粉を入れ、冷ましたチキンスープ130 mL を注ぐ。白ごまを加えて混ぜる。 5.フライパンにサラダ油大さじ11 / 2を熱して、たまねぎを炒め、腸詰め、焼き豚肉、干しエビ、ねぎを加えて炒め合わせ、2.の大根を加えていためる。 6.チキンスープ70 mL 、えびの戻し汁、黒砂糖、塩小さじ少々を順に加えて水分をとばすようにさらにいためる。 7.4.のボウルに6.を熱い内に入れてよくまぜる。 8.流し箱などの型にサラダ少々をぬり、7.を型の縁一杯になるまで入れ、蒸気の上がったせいろまたは蒸し器に入れて、ふたをしてやや強めの中火で 30 分間蒸す。 9.蒸し上がったら粗熱を取って冷ます。ラップをして冷蔵庫で一晩やすませる。 10.食べる時は 5 ×7 cm 、厚さ 1.5cm に切り、はけで表面にかたくり粉を薄くまぶす。サラダ油少々をひいたフライパンに並べ、はけでしょうゆと軽くぬってカラリと焼く。 |
ポイント |
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備考 |
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砂肝と大根のピリ辛炒め---使用産物:大根 |
その他おかず |
つくだ煮入り炒り豆腐---使用産物:人参 |


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